DUNIA RIVERA CABRERA
Professeur de Yoga
D’origine mexicaine, j’ai découvert le Yoga à l’age de 19 ans, j’ai pratiqué plusieurs années avant de venir en France. Titulaire d’une licence, j’ai d’abord travaillé dans l’industrie, puis souhaitant donner une autre orientation à ma vie, je me suis tournée vers le Natha Yoga. Les techniques respiratoires associées au travail postural que propose ce Yoga m’ont permis de progresser rapidement et j’ai décidé de suivre une formation de Professeur de Yoga d’une durée de 4 ans. Diplômée de la fédération française des écoles de Yoga, je continue à me former en suivant un cursus supplémentaire de 1 an 1/2 sur le Tantrisme ainsi qu’une formation sur les applications thérapeutiques du Yoga avec Christian Tikhomiroff. Aujourd’hui je souhaite transmettre ce que le Natha Yoga m’a apporté et je serai particulièrement heureuse de partager la richesse de cet enseignement avec vous.
+ d’information sur www.soukhayogatoulouse.com
SANDRA
Professeur de Yoga
D’origine espagnole (Madrid) je suis arrivée à Paris en 2007 pour faire des études aux beaux arts.En 2010 j’ai découvert le Bikram yoga à New York et je suis tombée amoureuse de cette pratique.En 2012 j’ai commencé à voyager autour du monde ce qui m’a permis de pratiquer le yoga avec plein de gens différents. Finalement j’ai décidé de rentrer en France en 2017 et faire de ma passion mon métier. En 2019, j’ai participé à mon premier teacher training de 200hr de Hot Vinyasa à Barcelone. Lors de cette formation j’ai fait la connaissance de Simon Borg-Olivier, fondateur du synergy yoga, avec qui j’ai fait un workshop en suite. Actuellement installée à Toulouse, j’enseigne un vinyasa plutôt dynamique ainsi que du Yin Yang et du Synergy Yoga. Je souhaite partager avec yogis et yoginis ce style de vie qui a autant changé ma vie.
HÉLÈNE
Professeur de Yoga
Le vinyasa yoga propose par Hélène utilise la respiration du corps et le mouvement pour développer l’espace nécessaire permettant de gagner en force et en souplesse. Cet engagement du corps amène au lâcher prise du mental et vous permet un regard bienveillant de votre etat émotionnel.
Pratiquer régulièrement le yoga c’est prendre soin de Soi, de son état physique, affectif, émotionnel et surtout de son rapport à Soi.